Car c'est bien connu : de bien manger à bien manAger, il n'y a qu'un A ! 😉

Ce qui m'anime :

𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥'𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞.

Notre carburant, celui qui alimente le dynamisme, le comportement, l'interaction, et au final le bien-être du collaborateur et plus largement de l'équipe. L’énergie constitue l’un des leviers du bien-être au travail et contribue largement à faire croître la performance.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐜𝐞̀𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

De chaque collaborateur en tenant compte de ses problématiques personnelles (écoute active, accompagnement personnalisé) ET du collectif (favoriser un climat apaisé, une communication fluide et libérée, contribuer à une meilleur cohésion)

𝐀𝐧𝐜𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫.

Celui de l'assiette mais aussi celui du travail satisfaisant / épanouissant, de se sentir à sa place au sein de l'équipe, de s'engager pour son entreprise !

𝐌𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐬.

Croire en la puissance de l'action portée par le sens, observer le pouvoir des petits changements, prendre conscience de la complexité et du temps biologique pour créer de grandes transformations.

Concrètement, quelle est mon offre ?

✳️ séances individuelles d'accompagnement diététique ou de coaching, sur une échelle de temps donné permettant une évaluation de critère d'évolution du bien-être

✳️ séminaire d'équipe sur-mesure co-construit autour de la pause déjeuner (ex. thématique pour un collectif : communiquer efficacement, créer de la cohésion, prévenir les erreurs de jugement ou les tensions, …)

✳️ conférences autour de thématiques telles que : "la psycho-nutrition en soutien de la santé mentale", "mieux manger pour mieux performer", "les pouvoirs de notre microbiote"

💬 Envie d’en discuter ?

Contactez-moi pour co-construire ensemble un atelier qui fera sens avec vos objectifs.